Nelle giornate del 31 Marzo e del 7 Aprile ci saranno due interessanti incontri mirati ad aiutare i genitori ad essere più consapevoli rispetto alla nutrizione, anche dei proprio bambini: la differenza tra alimentare e nutrire, l’importanza di piatti semplici e naturali, cosa sono le calorie vuote, un viaggio tra la scoperta di gusti e sapori, la necessità di leggere e comprendere le etichette, idee per spuntini e snack sani e l’importanza dell’idratazione e del movimento.
Questa sezione del mio sito nasce per condividere notizie, eventi, curiosità, avvisi, consigli sul mondo del benessere e della nutrizione. Il cibo è gioia ma occorre conoscerlo.
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